今天我们来系统聊聊果酸。果酸（AHA）是水溶性酸，提亮平滑一把好手。
果酸的核心要点：
- 加速角质脱落，改善粗糙暗沉
- 促进更新，细化肤质
- 甘醇酸、乳酸、乳糖酸常见
正确使用方法
- 夜间低浓度起始
- 初期每周2-3次
- 白天必须防晒
小贴士：乳糖酸（PHA）更温和，敏感肌可尝试。
适用人群与肤质
健康非敏感、有提亮需求肌。
与皮肤屏障的关系
果酸发挥作用的前提是皮肤屏障健康。健康非敏感、有提亮需求肌。护肤时请把修护放在与功效同等的位置，避免叠加过多强刺激成分。
小结
果酸是护肤工具箱里有用的一员，但关键在“用对”而非“用贵”。结合自身肤质、循序渐进、做好防晒与修护，才能让它真正见效。