今天我们来系统聊聊洁面。洁面是护肤第一步，洗对才不伤屏障。
洁面的核心要点：
- 氨基酸表活温和不紧绷
- 皂基清洁力强但易过度脱脂
- 水温过热破坏皮脂膜
正确使用方法
- 每日1-2次，晚间必做
- 打出泡沫再上脸
- 温水冲净
小贴士：洗后不紧绷、不假滑为度。
适用人群与肤质
所有肤质，按肤质选表活。
与皮肤屏障的关系
洁面发挥作用的前提是皮肤屏障健康。所有肤质，按肤质选表活。护肤时请把修护放在与功效同等的位置，避免叠加过多强刺激成分。
小结
洁面是护肤工具箱里有用的一员，但关键在“用对”而非“用贵”。结合自身肤质、循序渐进、做好防晒与修护，才能让它真正见效。