关于抗氧化的5个常见误区

关于抗氧化的传言很多，今天一次说清。抗氧化是对抗暗沉光老的第一道防线。

抗氧化的核心要点：

• 自由基损伤胶原
• VC/VE/辅酶Q10清除
• 晨间最有意义

常见误区

• 只在白天——也可夜间
• 越多越好——适量

小结

抗氧化是护肤工具箱里有用的一员，但关键在“用对”而非“用贵”。结合自身肤质、循序渐进、做好防晒与修护，才能让它真正见效。